Lavaş, Türk mutfağında yemeklerin yanında sıkça tüketilen ve özellikle dürüm çeşitlerinde kullanılan ince bir ekmek türüdür. Hafif yapısı nedeniyle masum...

Baklava, ince yufkaların arasına bol miktarda ceviz, fıstık veya fındık eklenerek hazırlanan ve şerbetle tatlandırılan geleneksel bir tatlıdır. Lezzeti kadar...

Tavuk göğsü, yüksek protein ve düşük yağ içeriği ile sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezlerinden biridir. Kullanıcılar özellikle diyet ve spor programlarında tavuk...

Hamburger, dünya genelinde en çok tüketilen fast food ürünlerinden biridir ve lezzetiyle öne çıkmasına rağmen içerdiği kalori miktarı nedeniyle sağlıklı...

1 lavaş kaç kalori sorusu özellikle diyet yapan ya da sağlıklı beslenmeye dikkat eden kişiler tarafından merak edilir. Lavaş, karbonhidrat...

Rakı, Türk kültürünün en köklü içkilerinden biri olarak sofralarda özel bir yere sahiptir. Ancak özellikle kilo kontrolü yapan bireyler için...

Tahin, susamın öğütülmesiyle elde edilen besleyici ve yoğun enerji içeren bir besindir. Hem tatlılarda hem de kahvaltılarda sıkça kullanılan tahin,...

Tantuni, özellikle Mersin mutfağıyla özdeşleşmiş olan ve ülke genelinde severek tüketilen lezzetli bir sokak yemeğidir. Ancak diyet yapan ya da...

Zeytin, sofraların vazgeçilmez besinlerinden biri olarak hem kahvaltılarda hem de yemeklerde sıklıkla tercih edilir. Sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller açısından...

Birçok kişi sosyal ortamlarda keyifle tüketilen biranın kalorisini merak eder. Bira, alkol oranı ve içeriğindeki karbonhidrat miktarı nedeniyle kalori açısından...