1 Tavuk But Kaç Kalori?

İçli köfte, özellikle Türk mutfağında sıkça tüketilen, bulgur, kıyma ve baharatlarla hazırlanan lezzetli bir yemektir. Ancak diyet yapanlar veya günlük...

1 Yemek Kaşığı Chia Kaç Kalori?

Chia tohumu, son yıllarda sağlıklı beslenme ve diyet programlarının vazgeçilmez ürünlerinden biri haline gelmiştir. İçeriğindeki yüksek lif, protein, omega-3 yağ...

1 Porsiyon Künefe Kaç Kalori?

Künefe, özellikle Hatay mutfağının simgelerinden biri olarak bilinen ve tel kadayıf ile tuzsuz peynirin birleşimiyle hazırlanan şerbetli bir tatlıdır. İçeriğinde...

Bir Lokum Kaç Kalori?

Lokum, Türk mutfağının en sevilen tatlılarından biridir ve özellikle şekerli yapısı ile kalori açısından merak edilen bir yiyecektir. Çeşidine göre...

1 Tane Simit Kaç Kalori?

Simit, Türkiye’de sabah kahvaltılarının ve ara öğünlerin vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Ancak son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte kullanıcılar 1...

1 Tane Avokado Kaç Kalori?

Avokado, yüksek besin değeri ve sağlıklı yağ içeriğiyle öne çıkan tropikal bir meyvedir. Özellikle diyet yapanlar ve sağlıklı beslenmeye önem...

1 Soğan Kaç Kalori?

Soğan, mutfakların vazgeçilmez malzemelerinden biri olup yemeklere kattığı lezzetin yanında besin değeri açısından da oldukça önemlidir. Kullanıcıların merak ettiği en...

1 Tulumba Kaç Kalori?

Tatlı severlerin vazgeçilmezlerinden biri olan tulumba tatlısı, şerbetli yapısı ve kızartılarak hazırlanması nedeniyle oldukça yüksek kaloriye sahip bir lezzettir. Özellikle...

1 Waffle Kaç Kalori?